柠檬小“煮”意

[ 2009-9-14 9:26:59 | Tags: ]
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带着淡淡的天然的清新香味,酸酸的甜甜的,无论爱美的女生还是贤惠的家庭煮妇都会喜爱的一种水果——柠檬。柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。生活中关于柠檬的妙用有很多,譬如你可以:
用于烹饪:烹饪有膻腥味的食品,可将柠檬鲜片或柠檬汁在起锅前放入锅中,可去腥除腻;做蛋糕时,在蛋白中加入少许柠檬汁,蛋白就会显得更加洁白,使蛋糕更容易切开。
美容:将柠檬洗净切片后,放入凉开水中3~5分钟,可用于敷脸、擦身、洗头。
减肥:喝柠檬水减肥在日本是最流行的,在家里自己操作就可以达到减肥的效果,所以被称为「家庭主妇」式的喝水节食法,十分有效。
除味:把柠檬放在冰箱或者居室内,可以除味保鲜。



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